33 неделя беременности

Что происходит на 33 неделе беременности с ребенком и будущей мамой?

Срок 33 недели беременности – это начало девятого лунного или акушерского месяца. До родов еще около полутора календарных месяцев. За это время ваш малыш будет только набирать вес, готовясь к самостоятельному существованию, поскольку у него уже полностью завершено формирование организма. А для мамы наступают нелегкие времена, так как большой живот доставляет немало неудобств.

Третий триместр, к которому относится 33 неделя беременности, считается «финишной прямой» вынашивания. Плод на 33 неделе беременности уже полностью сформирован, поэтому его правильнее называть не плодом, а ребенком. Однако он еще слишком мал, поэтому ему нужно набраться сил перед родами и последующей автономной жизни. Разберемся, что происходит на 33 неделе беременности.

Образ жизни на 33 неделе беременности

Как бы ни хотелось вам проваляться в постели целый день, нужно найти силы и желание прогуляться на свежем воздухе. Пешая прогулка даст вам дополнительный заряд энергии, позволит сжечь лишние калории и даже поможет справиться с отеками и головокружениями.

Не пугайтесь, если во время прогулок у вас тянет живот, на 33 неделе беременности это допускается, просто сбавьте темп, а также используйте поддерживающий бандаж для круглого животика.

Питание

Невозможно представить себе здоровый образ жизни без здорового питания. Хоть вы и должны кушать за двоих, но это не значит, что можно лопать днями напролет. Ничего, кроме лишних кило и крупного плода вам такое пиршество не принесет, а вот сделать уклон на качество пищи будет правильным.

  • В вашем каждодневном меню должны быть свежие фрукты и овощи, желательно свежие или приготовленные на пару;
  • Каши вместо спагетти, отварное мясо и рыба нежирных сортов, яйца и молочные продукты;
  • Конфеты лучше заменить сухофруктами и орешками, а о копчёностях и солениях, сдобе пора забыть на долгое время;
  • Не забывайте, что каждый день вы должны выпивать не менее 2 литров жидкости, но делайте акцент на чистую воду без газа, зеленый чай и компоты, можно побаловать себя фрешами.

Полезные советы

  1. Куда бы вы ни отправлялись, захватите с собою перекус. Даже небольшое чувство голода может вызвать недовольство малыша, которое он выскажет ударами кулачка;
  2. В вашей сумке всегда должна быть обменная карта, с записями развития беременности и основными анализами;
  3. Перед планированием отпуска не забудьте посоветоваться с вашим лечащим врачом (кстати, прочитайте статью: Самолет во время беременности>>>);
  4. Ваш животик увеличивается в размерах каждый день и ваша кожа не всегда успевает за этим процессом. Чтобы избежать растяжек на ней пользуйтесь специальными косметическими средствами, либо же детским маслом. По этому вопросу на сайте есть статья: Растяжки при беременности>>>;
  5. Обзаведитесь списком необходимых вещей в роддом и отправляйтесь на контрольные закупки (читайте, стоит ли покупать приданое заранее?>>>);
  6. Если вы решились на партнерские роды, уточните, какие анализы должен сдать ваш партнер.
  • Как подготовить грудь к кормлению?
  • Музыка при беременности
  • Насморк при беременности

Развитие и вес ребенка на 33 неделе беременности

На 33 неделе беременности вес плода составляет около 2 кг, средний рост – 43 см. Теперь малыш прибавляет по 20-23 гр в день.

Головной мозг сформирован. Теперь он работает над формированием нервных центров: дыхательного, терморегуляции, сердечно-сосудистого.

У малыша созрели альвеолы – лёгочные пузырьки на концах тончайших бронхов, откуда кислород проникает в кровь. Этим этапом завершилось формирование легочной системы ребенка, поэтому, если он родится раньше срока, он сможет самостоятельно дышать.

Малыш отлично слышит. Различает светлое и темное время суток. Ощущает запахи.

Необходимо перестать пользоваться духами со слишком сильным ароматом, в идеале – вообще отказаться от парфюмированных средств по уходу за телом, чтобы малыша не раздражали такие запахи.

Лануго начинает исчезать. Сердечко сильно подросло и окрепло. Малыш уже давно писает, но почки только теперь заработали в полную силу.

Малышу теперь мало места. Поэтому он навряд ли уже перевернется, хотя это всё еще возможно до 36 недели.

Что происходит с будущей роженицей на 33 неделе беременности

Многие женщины на 33 неделе беременности начинают чаще ощущать предвестники родов: появляются тянущие ощущения между ног и боли внизу живота по типу схваток, живот каменеет. Возникновение подобных проявлений свидетельствует о подготовке организма к предстоящему родоразрешению, поэтому переживать и паниковать не нужно.

Усиливается одышка. Она проходит ближе к 37 неделе, когда живот опустится и голова плода вплотную прижмется к родовым путям. Также у беременной может развиться ринит, появление которого обусловлено увеличенной выработкой прогестерона и эстрогена.

При интенсивном росте живота будущей роженице следует уделить отдельное внимание состоянию кожи. Она зудит и становится сухой

Облегчить ситуацию помогут увлажняющие и питательные крема, лосьоны.

Также на 33 неделе беременности могут возникнуть отеки, изжога и боли в ногах. Перечисленные признаки объясняются ростом плода, увеличением матки и смещением центра тяжести.

Медицинские обследования на 33-й неделе беременности

На 33-й неделе малыш хорошо различим на экране во время УЗИ

После выхода в декрет доктор мог порекомендовать вам посещать женскую консультацию чаще, чем раньше — раз в неделю. Возможно, график посещений ещё остался прежним — раз в две недели

В любом случае важно не пропускать визиты к врачу, ведь на поздних сроках нужно вести тщательное медицинское наблюдение за состоянием мамы и развитием беременности. Не забывайте за 1–2 дня до посещения сдавать анализы мочи, чтобы доктор мог оценить результаты на приёме

На 33-й неделе обычно проводятся:

Осмотр акушера-гинеколога. Доктор проводит стандартные процедуры — взвешивает пациентку, измеряет окружность живота, высоту дна матки, артериальное давление, осматривает кожные покровы на предмет отёков, прослушивает сердцебиение плода. На этой неделе врач также может провести обследование половых путей на акушерском кресле. Это необходимо для оценки состояния шейки матки — степени её зрелости и раскрытия. В норме шейка ещё закрыта, в противном случае — есть риск начала преждевременных родов, необходимо медицинское наблюдение.
Анализы крови по показаниям. Если ранее были выявлены отклонения в уровне тех или иных гормонов и биохимических веществ в составе крови, на 33-й неделе может быть назначено повторное проведение анализов. В результатах может обнаружиться повышенный уровень сахара в крови, дефицит железа (низкий уровень гемоглобина), повышенная выработка антител при резус-конфликте. Любое отклонение требует лечения под контролем врачей. В третьем триместре обычно наблюдается рост уровня гормона ХГЧ в организме, по сравнению с показателями второго триместра (норма 2700–78000 мМЕ/мл). Если выявлено существенное понижение ХГЧ по анализу крови врачи могут заподозрить гибель плода или внутриутробное кислородное голодание.
УЗИ. Если в третьем триместре это обследование ещё не проводилось, оно может быть назначено сейчас. Необходимость во внеплановом УЗИ возникает при подозрении на осложнения беременности, ухудшении самочувствия мамы. В ходе процедуры медики оценивают соответствие развития малыша гестационному сроку, его рост и вес, параметры тела, частоту сердечных сокращений

Особое внимание уделяется количеству амниотической жидкости, структуре и зрелости плаценты, состоянию матки и шейки. Обновляется информация о развитии плода, что позволяет по результатам УЗИ уточнить предполагаемую дату родов

По желанию родителей доктор может определить и пол малыша, если визуализация не осложнена.
Допплерометрия. Обычно проводится сразу после УЗИ на том же аппарате. Цель процедуры — оценить качество кровотока в крупных сосудах репродуктивной системы, в пуповине, стенках матки, плаценте. При выявлении нарушений может диагностироваться гипоксия (кислородное голодание) плода, нарушения маточно-плацентарного кровотока различной степени тяжести.
КТГ (кардиотокография). Эта процедура напоминает всем знакомую электрокардиограмму, но предназначена для оценки сердечной деятельности плода, а не взрослого человека. По результатам устанавливается частота сердечных сокращений в динамике, зависимость этого показателя от сокращений матки, двигательной активности плода. КТГ проводится преимущественно в 3-м триместре беременности разово или на регулярной основе по показаниям. С помощью этого обследования удаётся выявить отклонения в работе сердца малыша, гипоксию, угрозу преждевременных родов и другие осложнения. Во время процедуры мама сидит или полулежит в удобной позе. К животу подсоединяются датчики, а в руке женщины находится пульт с кнопкой. На протяжении 15–30 минут она, не меняя положения тела, нажимает на кнопку каждый раз, как чувствует шевеления плода. В результате аппарат выводит ленту со схематическим изображением деятельности сердца малютки, похожую на кардиограмму.

Развитие плода на 33 неделе беременности

  • Тело плода стало более пропорциональным, округлились щечки, а коже скорее розовая, чем красная. С каждым днем ваш ребенок все больше становится похожим на новорожденного. На голове у плода появляется больше волос, а кожа постепенно начинает терять лануго.
  • Сейчас у вашего ребенка уже функционируют все органы. Работают печень, почки, вырабатывает инсулин поджелудочная железа, вполне самостоятельно свои функции может выполнять и щитовидная железа.
  • На 33 неделе беременности увеличивается масса сердца плода, оно все с большей интенсивностью «прокачивает» кровь. Сердечко ребенка практически полностью сформировалось и делает приблизительно 120–150 ударов в минуту.
  • Стенка кровеносных сосудов утолщается, они уже могут сокращаться и расширяться.
  • Стенки альвеол изнутри покрываются сурфактантом, без которого легкие просто не смогут раскрыться.
  • В головном мозге плода формироваться нервные центры, которые контролируют различные процессы в организме (дыхательный, сердечно-сосудистый центры, центр терморегуляции и т.д.).
  • С этой недели почки начинают полноценно фильтровать из крови вредные продукты обмена веществ, которые плод выделяет с мочой в околоплодные воды.
  • На этом сроке у мальчиков яички должны опуститься в мошонку. Половые органы девочек полностью сформированы.
  • Несмотря на то, что большую часть времени плод проводит во сне, он уже видит сны. Когда свет проникает через переднюю брюшную стенку он различает неясные тени, а все его органы чувств уже полностью сформировались. Малыш уже может различать запахи и вкус.
  • Формирование иммунной системы только набирает обороты, поэтому любая инфекция на этом сроке беременности может негативно сказаться на здоровье и дальнейшем развитии малыша.
  • Места малышу в матке становится все меньше, он менее подвижен. Его движения напоминают скорее разминку конечностей.

Можно ли при беременности лечиться настоями, отварами лекарственных трав или фиточаями?

Несмотря на натуральное происхождение, не все препараты на основе лекарственных растений, в том числе и фиточаи, безопасны во время беременности. Травы могут содержать активные вещества, негативно влияющие на развитие плода или усиливающие тонус матки. Травы могут спровоцировать выкидыш или стимулировать преждевременные роды. К небезопасным во время беременности лекарственным растениям относятся :

  • ромашка — может способствовать сокращению матки;
  • корень солодки — может способствовать повышению риска преждевременных родов;
  • слабительные травяные чаи на основе сенны и других растений — активная перистальтика кишечника может стимулировать и сократительную активность матки;
  • прутняк обыкновенный — стимулирует выработку эстрогена, может повышать риск выкидыша;
  • эхинацея — активизирует синтез окситоцина алоэ вера — стимулирует сократительную деятельность матки;
  • календула — оказывает абортивное действие и многие другие.

Однако, есть и лекарственные растения, доказавшие безопасность во время беременности. Среди них :

  • листья малины;
  • листья перечной мяты;
  • оболочка семян подорожника овального;
  • чеснок.

Поскольку перечень лекарственных растений, небезопасных во время беременности, довольно велик, принимать фитопрепараты в этот период всё же лучше после согласования с врачом.

Рекомендации для стабилизации состояния

Чтобы устранить болевые симптомы, нужно соблюдать рекомендации и придерживаться правил:

  • контролировать прибавку в весе. Лишние килограммы доставляют массу неудобств самой роженице и негативно влияют на плод, поэтому нужно сбалансированно питаться и выполнять разрешённые физические упражнения. Нормальная прибавка – 9-13 килограммов от первоначального веса;
  • отдыхать лучше лёжа на боку, при такой позе нагрузка на позвоночник меньше;
  • носить только удобную и комфортную обувь, специальный бандаж для поддержки осанки;
  • чтобы устранить неприятные боли в ногах и суставах достаточно делать холодные компрессы, но опускать ноги в холодную ванну нельзя;
  • дискомфорт снимают водные процедуры, поэтому врачи рекомендуют, при отсутствии противопоказаний, заниматься плаванием;
  • больше времени проводить на свежем воздухе, правильно питаться и избегать стрессов.

Врач при осмотре и изучении анамнезе, даст конкретные индивидуальные рекомендации.

Ведение преждевременных родов

Как только появились признаки приближения родов, следует незамедлительно вызывать бригаду скорой помощи. До появления медицинской помощи постарайтесь меньше двигаться, успокоиться и настроиться на позитивный исход. Выпейте две таблетки но-шпы и две таблетки коричневой валерианы. Скорая помощь отвезет вас в тот роддом, где есть отделение недоношенных малышей.

В роддоме произойдет осмотр, в результате которого будет установлено, действительно ли начинаются преждевременные роды. Если это так, вам назначат специальные препараты и постараются продлить беременность. В том случае, если сохранить беременность не получается, или существует угроза жизни женщины или малыша, роды не останавливают, наоборот, прибегают к дополнительной стимуляции.

Обычно естественные роды на 30-й неделе проходят быстро, поскольку малыш еще маленький, а шейка матки открывается быстро. Чаще всего врачи прибегают к обезболиванию посредством эпидуральной анестезии, а на финальном этапе делают эпизиотомию (разрез промежности), чтобы ускорить появление ребенка.

К сожалению, может случиться так, что плод погибает на поздних сроках беременности. В этом случае врачи вызывают искусственные роды.

В случае проявления симптомов приближающихся родов следует немедленно отправляться в больницу

Организм плода

К этому времени малыш, как правило, располагается головкой вниз и уже не перемещается, да это и сложно — в матке становится всё теснее. Ребёнок принимает характерную «позу плода» — ноги прижаты к телу, руки — к груди и шее.

Вес и размеры

На 33-й неделе рост плода достигает 42,8–43,6 см, вес — 1950–2100 г. Если беременность многоплодная, то рост и вес малышей несколько ниже — в среднем 43 см и 1915 г. Это время активного набора веса, ведь всё ближе роды и начало жизни вне материнского организма.

Таблица: средние размеры плода по УЗИ на 33-й неделе

Бипариетальный (поперечный) размер головы Лобно-затылочный размер головы Окружность груди Окружность живота Длина бедра
86 мм 102 мм 311 мм 296 мм 65 мм

Развитие органов и систем

Продолжается быстрый рост головного мозга, происходит формирование многочисленных нейронных связей и извилин коры больших полушарий. Это значит, что малыш может воспринимать всё больше внешних раздражителей:

  • свет;
  • звук;
  • тактильные ощущения;
  • способность к ориентации.

Кроха может иногда открывать глаза и поворачиваться на источник света, направленный на живот матери. Его сердце сокращается со скоростью 130 ударов в минуту, а печень вырабатывает жёлчь, но пищеварительная система пока остаётся незрелой. Периодически плод заглатывает околоплодную жидкость. У него накапливается подкожный жировой слой, но запасы его пока незначительны

Накопление его важно для сохранения нужной температуры тела после рождения. Ребёнок иногда совершает тренировочные дыхательные движения, его кости становятся прочнее, а на руках и ногах уже растут ногти

Фотогалерея: 3D-УЗИ плода на 33-й неделе

Поведение плода в утробе

Движения малыша становятся тоньше и сложнее. Его мимика бывает очень выразительной. Плод живёт циклами сна и бодрствования. Цикл «активности» достигает 40, а цикл сна — 96 минут, он связан со сном матери. Эти циклы изменятся после рождения малыша.

Мозг малыша развит настолько, что ребёнок:

  • отличает грубый тон голоса от ласкового;
  • хорошо ощущает прикосновения через истончающиеся стенки матки;
  • невольно может чувствовать беспокойство матери по участившемуся у неё сердцебиению.

У многих людей, в том числе беременных женщин, меняется дыхание при волнении, гневе, невесёлом состоянии. Это может быть не только учащение, прерывистость дыхания, но и его непроизвольная задержка. В случае будущей мамы это может влиять на кровообращение в системе «организм матери — организм плода». Во время крика и ругани увеличивается выброс адреналина, при страхе и тревоге вырабатывается кортизол. По этим и ряду других признаков ребёнок по-особенному реагирует на любую ситуацию, происходящую с мамой. Это не значит, что малыш переживает «по-взрослому» или с ним происходит что-то плохое. Просто он чувствует, как с мамой происходит что-то необычное. Как это на него повлияет, понять сложно, но задача взрослых — постараться, чтобы ребёнок получал больше положительных сигналов, чем отрицательных.

Самочувствие

33-34 неделя беременности – это срок, когда большая часть времени вынашивания уже позади. До родов остается всего несколько недель, и организм активно готовится к этому непростому процессу. Основные признаки и ощущения на сроке 33-34 неделя беременности:

Общая прибавка веса к этому периоду составляет 9-13 кг, а недельный привес должен быть в пределах 300-550 граммов. Но некоторые будущие мамы набирают вес очень быстро и к этому периоду могут весить на 20 или более килограммов больше, чем в «до беременный» период. Большой набор веса неблагоприятно отражается на здоровье женщины, поэтому если вы набрали слишком много килограммов, то нужно пересмотреть свой рацион.

Некоторые будущие мамы пытаются бороться с лишними килограммами путем голодания или жесткой низкокалорийной диеты, в меню которой представлено 1-2 продукта. Этого делать категорически нельзя! Корректировку рациона нужно проводить совместно с врачом. Меню беременной должно быть полноценным, а в рационе должны присутствовать необходимые питательные вещества. А вот от кондитерских изделий, выпечки, сладких напитков лучше отказаться.

Объем крови сейчас больше обычного примерно на 1000 мл, а это значит, что сердцу приходится работать в усиленном режиме. Кроме того, из-за увеличения объема крови нередко развивается железодефицитная анемия, поэтому в рационе беременной обязательно должны присутствовать гранаты, яблоки, говяжье мясо, печень, гречневая крупа.

  • Живот на этом сроке практически достиг максимальных размеров, больше он не будет расти столь стремительными темпами. Постепенно живот может начать опускаться вниз, а это один из признаков приближающихся родов. После того, как живот немного сместится, женщине станет легче дышать, так как матка не будет оказывать давление на диафрагму и легкие.
  • Возникновение тренировочных схваток, если идет 33 акушерская неделя – дело обычное. Проявляется это появлением тянущей несильной боли и ощущением, что каменеет живот. Тренировочные схватки нерегулярные, они возникают время от времени.
  • Беременность 33-34 недели – это срок, когда у многих женщин развивается ринит беременных. Женщины жалуются на постоянную заложенность носа. Обусловлено это состояние не инфекцией, как ошибочно думает большинство женщин, а действием гормонов на слизистую носа. Некоторые женщины пытаются решить проблему путем закапывания сосудосуживающих капель, что нельзя делать категорически. Капли можно использовать только по назначению врача! Единственное, что можно сделать самостоятельно для облегчения состояния – это промыть носовые ходы физраствором.
  • На 33 неделе беременности шевеления малыша становятся менее интенсивными. В этот период ребенок большую часть времени проводит в покое. Дело в том, что шевелиться ему становится неудобно, так как он занимает практически все пространство матки. У некоторых женщин возникают новые ощущения, непохожие на ставшие привычными шевеления плода. Возникает ощущение, что живот будто вздрагивает изнутри. Так женщина ощущает икание малыша. Но не переживайте, икота неопасна, ребенок икает из-за того, что заглатывает околоплодные воды.

В ожидании двойни

33 неделя беременности двойней – сложный период, так как риск развития преждевременных родов из-за перерастяжения матки очень высокий. Женщине нужно очень внимательно следить за самочувствием, отслеживать шевеления на 33 неделе, считая сколько толчков было за один час, отмечать количество и состав влагалищных выделений.

Если врач предложит лечь в стационар, не стоит отказываться. В условиях больницы легче сохранять беременность и держать состояние под контролем. Тридцать третий семидневный период – это не лучшее время для родов, как правило, врачи стараются сохранять беременность хотя бы до 34-35 недель. Но если роды все же произойдут, то шансы выживания у малышей высокие. Детки к этому сроку полностью сформировались и могут самостоятельно дышать.

33 неделя беременности: полезные советы

Когда вы отдыхаете, старайтесь избегать лежать на спине, так как это уменьшает приток крови к матке. Кроме того, тяжелая матка сжимает кровеносные сосуды (в частности, нижнюю полую вену), так что меньше крови возвращается к сердцу, а оттуда в мозг и другие органы. Лучше лежать на левом боку. Это способствует лучшему притоку крови к матке. Но не волнуйтесь, если во время сна вы перевернулись на другой бок.

Некоторые женщины испытывают покалывание и онемение в конечностях. Это может быть связано с тем, что вы стали меньше двигаться. Поговорите с вашим врачом и выяснить, какие упражнения хороши для вас в настоящее время.

Если вы хотите, чтобы ваш живот после родов быстрее восстановил свой первоначальный внешний вид, носите бандаж, даже дома. Он помогает поддерживать матку и не дает ей растягивать низ вашего живота.

Внимательно следите за выделениями из влагалища. Если появились бели, слизь, кровь или гной, обращайтесь к врачу, ведь это может быть признаком какой-то инфекции половых путей. Перед родами необходимо вылечить все инфекции, чтобы не заразить ребенка.

Большинству женщин на 33 неделе беременности не противопоказаны интимные отношения, но лучше посоветоваться со своим гинекологом.

Появились новые вопросы? Узнайте, что происходит во время 34-й недели беременности.

Автор статьи: Марк Клинцевич, Портал «Московская медицина»

Полезные советы

Следующие советы наверняка помогут будущей маме без проблем пережить 33 и достойно встретить 34 неделю беременности:

  • Если малыш сильно донимает Вас пинками, проведите воспитательную работу: встав на четвереньки, несколько раз прогните/выгните спину, как кошка. Возможно, малыш просто старается улечься поудобнее, это упражнение ему поможет;
  • Ешьте больше фруктов и принимайте полезные комплексы, например, витамины Пренатал Витрум для беременных;
  • Если ещё не начали – начните читать литературу по родам и уходу за новорожденным;
  • Поглаживайте живот – малыш чувствует Ваши ласки, они ему приятны;
  • Пойте песенки и разговаривайте со своей деткой – он запоминает не только Ваш голос, но и учит потихоньку речь.

Кстати, на таком сроке вы уже вполне можете озаботиться тем, чтобы начать собирать сумку в роддом, список вещей для которой предварительно стоит обдумать и составить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector